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STUDIO PERSONAL TRAINING

Allenamento, Divertimento e Forma sono i cardini della nostra Mission. Ti accompagnamo nel raggiungimento dei Tuoi obiettivi “Mens sana in corpore sano”. Dal 2015.

MEDICAL FITNESS

 

Il Medical Fitness è un percorso personalizzato di attività fisica dedicato ad adulti e bambini che consente di prevenire e curare patologie cardiovascolari, metaboliche, nutrizionali e ortopediche,  insieme a un controllo medico continuativo. Numerosi studi a livello internazionale dimostrano l’efficacia dell’attività fisica come parte integrante della cura farmacologica di numerose patologie e come prevenzione. Per questo motivo è importante incentivare persone con fattori di rischio o patologie conclamate a svolgere attività fisica. Tuttavia molti pazienti diabetici, cardiopatici o con problemi metabolici, si astengono dallo svolgere attività fisica perché temono di non essere idonei. La nostra sfida sta nell’offrire a tutte queste persone un ambiente sicuro in cui un personal trainer, in collaborazione con i medici specialisti del centro, studia l’attività fisica personalizzata sulla base delle reali necessità e possibilità. I confronti periodici tra personal trainer e medici specialisti consentono di modificare sia i carichi di lavoro in termini di attività fisica, sia l’apporto farmacologico.

Personal Training 360°

Il nostro servizio di Personal Training 360° ti permetterà di raggiungere nel minor tempo possibile gli obiettivi prefissati insieme. Dopo uno scrupoloso fit-chek, (impedeziometrico e posturale) stabiliremo il percorso che più si adatta alle Tue necessità.

Il tuo Personal Trainer ti seguirà in un ambiente esclusivo e professionale con programmi di allenamento sartoriali cuciti in base all’obiettivo da raggiungere.

I nostri servizi:

Allenamento individuale e di coppia

Allenamento funzionale

Ginnastica posturale

Preparazione Atletica

Pilates Matwork

Power Yoga

Ipertrofia e Tonificazione

Allenamento per gestanti

Kinesiterapia

Massoterapia

Fisioterapia

Ortopedico in sede

Supporto motivazionale Counselor Coach

Biologo nutrizionista in sede

Biologo Nutrizionista

Presso lo studio sarete seguiti dal nostro Biologo Nutrizionista per la valutazione dei bisogni nutritivi ed energetici dellʼuomo in base all’obiettivo da raggiungere. Il biologo Nutrizionista si occupa dell’applicazione della scienza dell’alimentazione, soprattutto per quanto riguarda l’elaborazione delle diete.

Massoterapia

Lo studio collabora con il Dott: fabio Fredella Massoterapista. La Massoterapia è una pratica terapeutica, riabilitativa e preventiva realizzata attraverso il massaggio. La Massoterapia ha una larga applicazione non solo nelle cure dei traumi e delle malattie, ma anche nell’eliminazione della fatica per aumentare le capacità di recupero e di prestazione degli atleti e per indurre rilassamento nelle persone tese e stressate.

Fisioterapia

Lo studio personal collabora con il dott: Simone Saletti, Fisioterapista, riceve presso il suo Studio di San Mauro Torinese. Lo scopo principale del fisioterapista è sia quello di prevenire che quello di curare delle difficoltà motorie, presentatesi in seguito ad un trauma oppure dovuti ad altre cause: fisiologiche e posturali.

Counseling e Coaching Motivazionale

Nel Nostro ambiente si allenano i muscoli del corpo, ma non dimentichiamo qualcosa? imparare ad essere i veri timonieri della nostra mente ed allenarne i “muscoli” può farci raggiungere inaspettati traguardi. Il nostro counselor con interventi di brave durata vi fornisce strumenti e stimola le vostre risorse sia nello sport che nella vita personale.

CHI SIAMO

Gianluca Gianella, Professionista in Scienze motorie, Personal Trainer nel settore fitness da 20 anni,  Istruttore di Body Building, Pilates, Yoga e Discipline Musicali. Fondatore dello studio personal da Giugno 2015

Fabio Fredella Professionista in Scienze motorie, Personal Trainer nel settore fitness da 20 anni,  Istruttore di Body Building, Massoterapista.

Mattia Peretto Professionista in Scienze motorie , Personal trainer, istruttore di allenamento funzionale e preparatore atletico

Francesco Sangermano Professionista in Scienze motorie, Osteopata, Personal Trainer, Istruttore di discipline Funzionali, Body building e Dimagrimento.

Dott: Alberto Fusco, biologo nutrizionista. Mi occupo di Cura e Prevenzione del campo dell’alimentazione e dell’attività sportiva. Il mio obiettivo? Migliorare la qualità della vita dei miei Pazienti.

dott: Simone Saletti, Fisioterapista, riceve presso il suo Studio di San Mauro Torinese. Lo scopo principale del fisioterapista è sia quello di prevenire che quello di curare delle difficoltà motorie, presentatesi in seguito ad un trauma oppure dovuti ad altre cause: fisiologiche e posturali.

Dott: Scilla Palmeri, counselor (professionista in relazioni di aiuto) e coach. Come counselor guido le persone nella ricerca di soluzioni favorendo l’autoconsapevolezza. Come coach lavoro sul cambiamento e sul management di se stessi (area personale, professionale e sportiva).

Dr. Invernizzi Daniela, Medico Chirurgo, Laurea in Medicina e Chirurgia Università di Milano 27/10/2000 Iscrizione Ordine Medici della Provincia di Milano nr. 37325 il 02-07-2001. Specializzazione in Ortopedia e Traumatologia presso Università degli Studi di Milano. Lavora all’Ospedale Cottolengo di Torino e riceve presso lo studio personal.

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